Bei jeder Sportart profitieren Athleten von einer athletischen Basis. Im Sinne des erklärten Zieles unseres Trainings: «increased work capacity across broad time and modal domains» (Erhöhte Leistungsbereitschaft in allen Bereichen), schaffen wir mit den Athleten eine starke Basis für ihren Sport, damit sie da erfolgreich sind, wo es am meisten Spass macht.